“Als je blijft doen wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg”
- Albert Einstein –
- Albert Einstein –
Module 5
Professioneel afgrenzen en zelfverzekerder worden
-Zo leer je nee-zeggen en afgrenzen met behoud van relaties-
2-daagse training
Inleiding
Loop jij vaak over je grenzen heen? Ben je niet zo goed in staat om goed voor jezelf te zorgen naar anderen? Heb je last van sluimerende frustraties, ergernissen of onderhuidse conflicten? Wil je dit onuitgesproken ‘gedoe’ op tafel krijgen op een goede manier? Wil je ‘geweldloos’ leren zeggen wat je echt dwarszit?
Leer meer regie te nemen in je opdrachtnemerschap. Voorkom onnodige stress en bescherm jezelf zonder dat je jezelf in de problemen brengt! Grenzen overschrijden is dé nummer 1 veroorzaker van spanningsvolle situaties. Kortom: leer je hoe je met jouw soft skills het verschil kunt maken.
Persoonlijk leiderschap is het vermogen om jezelf te leiden om doelen te realiseren zowel zakelijk als privé. De kern van persoonlijk leiderschap is zelfkennis en het vergroten van je pro-activiteit en effectiviteit. Het gaat erom dat je je bewust bent van je talenten, kwaliteiten, valkuilen en gedragspatronen. De 10-daagse leergang Persoonlijk Leiderschap bestaat uit vijf modules, waaronder deze 2-daagse training "Professioneel afgrenzen en zelfverzekerder worden”.
Wat ga je leren?
Hoe je op een gezonde en assertieve manier met jouw grenzen omgaat zodat niemand (inclusief jezelf) ze overschrijdt.
Meer en gelijkwaardig optreden in zakelijke relaties. Leer voor jezelf te zorgen zonder de relatie met de ander te schaden.
Inzicht krijgen in je eigen grenzen.
Meer je plek en je positie innemen. Meer handelen naar je invloedsfeer en effectiever worden in werk en privé.
Je leert hoe je kunt wegblijven van communiceren op de inhoud als je merkt dat er meer speelt tijdens lastige gesprekken.
Je leert hoe je waarneemt zonder oordeel, je ware gevoelens uit te drukken, te zeggen wat je behoefte is en hoe je een concreet verzoek doet. Kortom: verbeter relaties door meer verbindend te communiceren.
Wat ga je leren?
Hoe je op een gezonde en assertieve manier met jouw grenzen omgaat zodat niemand (inclusief jezelf) ze overschrijdt.
Meer en gelijkwaardig optreden in zakelijke relaties. Leer voor jezelf te zorgen zonder de relatie met de ander te schaden.
Inzicht krijgen in je eigen grenzen.
Meer je plek en je positie innemen. Meer handelen naar je invloedsfeer en effectiever worden in werk en privé.
Je leert hoe je kunt wegblijven van communiceren op de inhoud als je merkt dat er meer speelt tijdens lastige gesprekken.
Je leert hoe je waarneemt zonder oordeel, je ware gevoelens uit te drukken, te zeggen wat je behoefte is en hoe je een concreet verzoek doet. Kortom: verbeter relaties door meer verbindend te communiceren.
Testimonials
Wat ik heb geleerd, is waardevol in elke situatie.
De training 'Professioneel afgrenzen en zelfverzekerder worden' was voor mij een eyeopener en heeft mij inzicht en tools gegeven waarmee ik mij beter kan handhaven in lastige situaties. Dit kwam doordat we de casussen uitgebreid hebben behandeld. Stephen is een goede trainer, hij zorgt ervoor dat we alle stof behandelen en legt deze helder uit aan de hand van oefeningen. In de oefeningen was er ruimte voor vragen en eigen inbreng. De feedback was helder, duidelijk en ik kan er iets mee in de praktijk. Deze training is een verrijking. Hiermee geef ik mijn ontwikkeling een boost. Ik ben blij dat ik de training heb gevolgd.
Elsina Sahetapy, Allround medewerker unit Human Resources Capelle aan den IJssel
Groei als mens & professional: waardevolle training in soft skills
De naam van de training dekt de 'lading' niet, het was zoveel meer dan dat! Erg onder de indruk van de trainer die echt vanuit verbinding met de groep de stof behandelt en weet te integreren. Geen programmaatje dat wordt afgedraaid, maar echt op maat kijken wat zich aandient, wat er bij de deelnemers gebeurt en daarop ingaan. Heel waardevol dat er ruim de tijd was om theorieën, die me niet vreemd waren en die ik vooral cognitief kende, meer eigen te maken en zodoende te integreren door te oefenen met casuïstiek uit de praktijk.
Mirella van Nielen, Projectleider Duurzaamheid Gemeente Capelle aan den IJssel
Wat ik heb geleerd, is waardevol in elke situatie
De training 'Professioneel afgrenzen en zelfverzekerder worden' was voor mij een eyeopener en heeft mij inzicht en tools gegeven waarmee ik mij beter kan handhaven in lastige situaties. Dit kwam doordat we de casussen uitgebreid hebben behandeld. Stephen is een goede trainer, hij zorgt ervoor dat we alle stof behandelen en legt deze helder uit aan de hand van oefeningen. In de oefeningen was er ruimte voor vragen en eigen inbreng. De feedback was helder, duidelijk en ik kan er iets mee in de praktijk. Deze training is een verrijking. Hiermee geef ik mijn ontwikkeling een boost. Ik ben blij dat ik de training heb gevolgd.
Elsina Sahetapy, Allround medewerker unit Human Resources Capelle aan den IJssel
Voor wie?
Iedereen die moeite heeft met nee-zeggen en hiermee regelmatig zijn grenzen overschrijdt.
Professioneel afgrenzen en zelfverzekerder worden
€ 1.199,- per
2-daagse module
excl. BTW
Data & Locatie
7 en 20 november 2024
13 en 27 mei 2025
11 en 25 november 2025
Hoeksche Waard/RotterdamInformatie aanvragen
Informatie aanvragen
Heb je nog vragen of opmerkingen? Laat het ons weten!
We helpen je graag verder.